Das sind einige der kreativ-achtsamen Kurse, die auf der Nordseeinsel Juist im Winter angeboten werden:

·         Achtsamkeitstage (27.–31. Oktober 2026): Meditation, Atemübungen und Körperwahrnehmung schaffen Raum für Gelassenheit und Balance.

·         Winterakademie (17.–21. November 2026, Teilnahmebeitrag: 410 €): Premiere dieses Formats: Eine kreative Auszeit mit vier künstlerischen Kursangeboten:

o   Collagenkurs „Faszination Collage“ bei Thomas Koch – Bildkomposition aus Formen, Farben und Strukturen
o   Zeichenkurs „Raum und Fläche“ bei Paul Wiegman – Ausdruck von Linien, Schatten und Bewegung
o   „Auszeit Bücherwerkstatt“ bei Odine Lang – Künstlerbücher mit Papierkunst und individuellen Techniken
o   Aquarellkurs „Himmel, Meer und Weite“ bei Anke Gruss – Farben und Stimmungen der Juister Natur festhalten.
 
·         Singende Achtsamkeit (27.–30. November 2026, Teilnahmebeitrag: 349 €): Die Stimme wird zur Quelle der inneren Ruhe – gemeinsames Singen, Singspaziergänge und Stimmübungen mit Astrid Hauke.

·         Coaching „Kick Start ins Neue Jahr“ (ab 05. Januar .2026, Teilnahmebeitrag: 150 €): Mit Impulsen von Laura Knill gelingt der motivierte Einstieg in 2026 – persönliche Weiterentwicklung und Selbstmanagement im Vordergrund.

·         Kunstseminar „Elemente malen“ (17. – 20. März 2026, Teilnahmebeitrag: 450 €): Malen im Rhythmus der vier Elemente, eine intensive Verbindung von Kreativität und Natur mit Julia Nierade.
 
Alle Informationen zu den Kursen, Angeboten und Retreats finden sich auf der Website der Kurverwaltung Juist: https://www.juist.de/erleben/winter/deine-zeit

TEXT: KURVERWALTUNG JUIST/JULIA FINDEISEN
FOTO: LARS WEHRMANN

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